Entre gustos y colores hay una infinita variedad de respuestas. Entre esas tantas, hay una muy curiosa que causa placer y hasta diversión en algunas personas. Se trata del efecto de “sonarse” o crujir los dedos.

No faltará alguien que te diga que eso es peligroso o desagradable y para disolver todos esos mitos, hicimos una búsqueda en sitios especializados en medicina en la Internet.

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¿Es bueno hacer crujir los dedos? Al realizar el gesto de crujir los dedos aumenta el espacio entre los huesos de la articulación, dilatándose la cápsula del líquido sinovial. Foto: Istock

¿Es malo crujirse los dedos?

La acción de crujir los dedos es completamente inofensiva, según explica la traumatóloga Renata Gregorio Paulos, quien además es especialista de manos de la Facultad de Medicina de la Universidad de São Paulo.

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La doctora asegura que esto no implica un desgaste de las articulaciones ni significa un daño de los cartílagos siempre que se haga por gusto y no de manera obligada.

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“Hasta ahora, no hay pruebas científicas de que el hábito pueda causar daños a la salud de las manos o engrosar las articulaciones”, aclara.

Lo que produce ese sonido característico es la liberación de un gas en forma de burbuja ubicado entre las articulaciones. No obstante, el efecto que causa en el organismo es muy positivo ya que se estimulan terminaciones nerviosas y se activan hormonas de placer y felicidad.

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Hasta ahora, no hay pruebas científicas de que el hábito pueda causar daños a la salud de las manos o engrosar las articulaciones. Pero no abuses, si tienes este hábito. Foto: Istock

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