Las altas temperaturas que trae consigo el verano pueden aumentar la posibilidad de sufrir deshidratación, más aún en personas mayores, niños y quienes hacen actividad física bajo el sol, reseña Sanitas.
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Refrescarse con una bebida bien fría, como una limonada batida, en verano es perfecto, ya que, además de hidratar, ofrece un delicioso sabor
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Las altas temperaturas que trae consigo el verano pueden aumentar la posibilidad de sufrir deshidratación, más aún en personas mayores, niños y quienes hacen actividad física bajo el sol, reseña Sanitas.