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Ecuador busca competir con Perú y Tailandia como proveedor de mango para Corea del Sur
Agrocalidad anunció el cierre de la negociación del protocolo fitosanitario con el país asiático que permite que la fruta se pueda exportar a este destino.
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Así puedes preparar una deliciosa mermelada de níspero sin azúcar: la fruta que facilita la digestión y previene el hígado graso
El níspero es una fruta que contiene una gran cantidad de fibra, por lo que destacan sus propiedades digestivas y depurativas
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Cómo tomar el jugo de chayote con limón para adelgazar y controlar la presión arterial con su aporte de potasio y magnesio
La fibra del chayote ayuda a las personas con exceso de peso y controla los niveles de azúcar en la sangre, dicen expertos.
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Los mejores snacks para las personas con diabetes que pueden ayudar a controlar el azúcar en sangre
Alimentos ricos en fibra, ácidos grasos omega-3, probióticos y proteínas son los que deben integrar cada comida del día, especialmente los snacks de media tarde
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Las 5 poderosas frutas que previenen tumores y protegen contra el cáncer
Ciertas frutas tienen cualidades que pueden ayudar a combatir el cáncer o incluso a prevenir la formación de células cancerígenas, según algunos estudios
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Las 10 frutas laxantes que debes consumir para combatir el estreñimiento de forma natural
Para prevenir el estreñimiento o evacuar rápido recomiendan naranjas, ciruelas, peras, plátano, papaya y aguacate, entre otras frutas laxantes.
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Estos tres alimentos dulces, hidratantes y nutritivos los puedes comer hasta hartarte sin remordimientos
Algunos alimentos no contienen muchas calorías y en contraparte están repletos de agua y fibra, lo que los hace ideales para acompañar el proceso de adelgazar
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Los 3 jugos más ricos en nutrientes que sirven para bajar la presión arterial y cómo tomarlos
Al igual que ciertos alimentos, tomar un jugo natural puede ser una buena fórmula para bajar la presión arterial y mantenerla en niveles normales
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Manzana roja o verde, cuál es la que debe comer un diabético
La manzana es rica en fibra, vitamina C y antioxidantes por lo que se considera una fruta para la dieta de una persona con diabetes pero de manera moderada
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Cómo preparar estas 3 aguas de frutas hidratantes y sin calorías para reponer fuerzas en días calurosos
Las alternativas naturales como el agua de frutas es perfecta para revitalizar el cuerpo sin añadir calorías.
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Así se prepara el licuado de zanahoria, pepino y manzana para frenar el envejecimiento
El poderoso licuado de zanahoria, pepino y manzana es una bebida que combate el envejecimiento. Es fácil de preparar.
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Prepara este licuado de arándanos con limón para mantener sano el cerebro y mejorar la vista
Los arándanos son unas frutas del bosque que no solo son deliciosas en batidos, sino que aportan diferentes vitaminas, minerales y propiedades
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La fruta deshidratada rica en potasio, hierro y vitaminas que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre
Pese a que las frutas deshidratadas suelen tener más azúcar, esta en especial no produce picos de azúcar en personas con diabetes
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El increíble truco para obtener pectina de las semillas del limón: el mejor espesante para tus mermeladas caseras
El limón es una fruta que se puede aprovechar en su totalidad para preparar distintas recetas, incluidas sus semillas
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Los beneficios del jugo de piña con naranja para desintoxicar, mejorar la digestión y bajar de peso
Un rico jugo de piña con naranja combina nutrientes que ayudan al cuerpo con ciertos procesos como la pérdida de peso y la digestión
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La fruta antienvejecimiento, alta en fibra y antioxidantes que deben comer las mujeres que se acercan a los 50 años
Estas frutas no solo son ricas en fibra y antioxidantes, sino que también pueden ser aliadas contra los síntomas de la menopausia.
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Dos empresas enviaron su primera exportación de pitahaya a Alemania y Estados Unidos
Zamuagro y Beautifruit Export abrieron mercado para pitahaya roja, una de las variedades que exporta Ecuador de fruta que rompió récord de exportación en 2023.
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El licuado de naranja, mandarina y leche que debes tomar antes de estudiar porque refuerza tu memoria y concentración
El licuado de naranja, mandarina y leche ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y la pérdida de memoria
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Cómo se toma el licuado de avena y pera que alivia la ansiedad y combate el insomnio
No dudes en cenar co un licuado de avena y pera y tomarlo en la noche para dormir mejor y evitar el insomnio.
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Cuántas ciruelas pasas puede comer una persona diabética
Gracias a sus componentes, las ciruelas promueven la salud digestiva, la regularidad intestinal y pueden ser beneficiosas para los diabéticos.
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