La menarquía, o primera menstruación, es un evento natural que marca el comienzo de una nueva fase en la vida de una niña, llena de transformaciones tanto físicas como psicológicas.
Generalmente, este acontecimiento sucede entre los 10 y 14 años, y es raro que se retrase más allá de los 15 años, momento en el cual más del 95% de las niñas ya habrán experimentado su menarquía, según indica Mdsaude.
Antes de que ocurra, es posible observar ciertos cambios en el cuerpo que señalan su inminente llegada, lo cual es útil para prepararse para este importante paso en el desarrollo.
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¿Cuándo ocurre la primera menstruación?
La menarquía, o primera menstruación, suele presentarse entre 2 y 2.5 años después de que comienza la pubertad. El crecimiento acelerado es a menudo el primer indicio de la pubertad, seguido por el desarrollo del pecho, conocido como telarquia, apunta Mdsaude.
En algunas niñas, el crecimiento del vello púbico, o pubarquia, puede ser el primer signo de pubertad, precedido por la telarquia.
Generalmente, la primera menstruación ocurre aproximadamente dos años después de estos cambios.
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Además, el portal ya citado explica que el aumento de estrógenos provoca cambios en la mucosa vaginal y la aparición de flujo vaginal, lo cual puede ocurrir de 6 a 12 meses antes de la primera menstruación.
El estirón de los niños en la pubertad: ¿cuánto pueden crecer después de eso?
¿Cuáles son los síntomas de la menstruación por primera vez?
Antes de la primera menstruación, es común que experimenten síntomas del síndrome premenstrual (SPM), como cambios de humor, retención de líquidos, sensibilidad mamaria, cólicos y calambres.
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Al inicio del primer período, puede notarse una mancha de sangre en la ropa interior o en el inodoro.
La apariencia de la menstruación puede variar, usualmente se
¿Por qué las niñas están empezando la pubertad antes?
Como indica la Clínica Universidad de Navarra, la duración de la primera menstruación varía entre 3 a 8 días. Es normal que la menstruación sea irregular durante los primeros años después de la menarquia, con posibles trastornos por escasez o exceso de sangrado.
Estos ciclos iniciales pueden ser anovulatorios debido a desequilibrios hormonales, y puede pasar tiempo antes de que se regularice el ciclo menstrual. (I)
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