La fiebre es considerada como el aumento temporal de la temperatura del cuerpo a causa de alguna enfermedad o padecimiento.
Según MedlinePlus, si la temperatura corporal está en o por encima de 37.2 °C (medida bajo el brazo o axilar) en el caso de los niños y en 37,5 °C en los adultos ya se considera fiebre.
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¿La fiebre se puede bajar tomando infusiones?
Sí, pues una de los primeros consejos para bajar la fiebre es tomar mucho líquido. Más allá del agua, las personas pueden acudir a caldos, sopas y por supuesto, infusiones para evitar la deshidratación.
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La temperatura puede rondar los 37,5 °C a causa del clima o alguna actividad; no obstante si alcanza 1 °C más, el organismo puede estar respondiendo a alguna enfermedad o condición adversa. La fiebre no es una patología, es un síntoma.
Las personas pueden acudir a distintas infusiones para tratar la fiebre, pero tomar té es una opción recomendada para tratar la fiebre, a continuación, las más recomendadas según Primicia:
1. Té de manzanilla y tomillo:
Por un lado, la manzanilla es antiinflamatoria y por el otro, el tomillo es antiséptico, ambas propiedades pueden atacar la causa de la fiebre si se trata de un estado gripal o de una enfermedad originada por una bacteria.
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Ingredientes:
- 1 taza de agua (250 ml).
- 10 gramos de flores de manzanilla.
- 10 gramos de tomillo seco.
Preparación: en una olla se agrega el agua y luego la manzanilla y el tomillo, se deja calentar hasta hervir y después de esto, que se cocine por 5 minutos más, se retira del fuego, se deja reposar tapado por 5 minutos más, se cuela y ya estará listo para beber.
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2. Té de hierbas
Se combinan cuatro plantas que juntas tienen propiedades antisépticas, antiinflamatorias y para reforzar el sistema inmune.
Ingredientes:
- 1 cucharada de centaura menor (10 gramos).
- 1 cucharada de celidonia (10 gramos).
- 250 ml o un vaso de agua.
- 1 cucharada de caléndula (10 gramos).
- 1 cucharada de malva (10 gramos).
Preparación: se hecha el agua en una olla y se deja calentar hasta entrar en ebullición, se agregan las hierbas al mismo tiempo y se pone a fuego lento, dejando cocinar por 15 minutos, se cuela y se bebe. Se pueden tomar 2 tazas al día.
3. Té de albahaca
Esta planta es antiinflamatoria y antibacteriana, por lo que se recomienda para sanar las vías respiratorias y activar el sistema inmune.
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Ingredientes:
- 2 cucharaditas de hojas de albahaca seca (10 gramos).
- 250 ml de agua.
Preparación: se echan el agua y la albahaca en una olla y se pone a calentar a fuego medio hasta que hierva, hecho esto se deja cocinar por 15 minutos más, se retira, se cuela y ya estará lista para tomar. Se pueden tomar hasta 3 tazas por día.
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