La razón por la que se inflama el estómago sin estar embarazada

Si te ves hinchada, como si estuvieras embarazada y estás segura de que no lo estás… no te estreses. Ese estómago inflamado tiene una causa y también solución.La respuesta la ofrece la doctora Katia Garza , especialista en medicina regenerativa.Para Garza, ese caso se da “seguramente porque tu estómago no está digiriendo de manera correcta los alimentos”.Eso ocasiona que los alimentos no se descompongan en tu estómago y se producen, entonces, muchos gases.A la larga, eso derivará en una hinchazón.Cuando existe mala digestión, destaca la especialista, “en la mayoría de los casos es porque tu estómago no está produciendo jugo gástrico suficiente ácido”.La Dra. Garza acostumbra a ofrecer no solo una, sino dos (2) propuestas para recuperar la salud.“Son soluciones superefectivas para atacar ese daño creado por el reflujo gastroesofágico”, expone desde sus redes sociales. Qué hacer 1. Dice que la manera “más fácil para solucionar” ese problema es tomar suficiente agua.Consumiendo agua tu estómago tendrá un apoyo para regular su acidez natural, señala la experta en medicina regenerativa.2. Lo otro que sugiere hacer, para evitar que tu estómago se llene de gases, mientras regenera sus ácidos, es dejar de lado varios alimentos. ¿Cuáles?La FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos) de los Estados Unidos recuerda que el gluten es la proteína que se encuentra naturalmente en el trigo, la cebada, el centeno y los cruces entre estos granos. Los alimentos que normalmente contienen gluten abarcan panes, tortas, cereales y pastas, entre otros muchos.El gluten es la sustancia que da forma, firmeza y textura al pan y a otros productos elaborados con granos, señala.Garza resalta: “Intenta por un tiempo este protocolo y disfruta de los resultados”. (I)

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