Después de la fiesta, llega la calma. Tras los excesos del consumo de alcohol típicos de las celebraciones navideñas, muchos optan por darle un respiro a su cuerpo y a su mente con el famoso “Enero Seco” o “Dry January”.
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Después de grandes fiestas y excesos en el consumo de alcohol en diciembre se puede poner en marcha el reto de enero seco que trae beneficios a la salud
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Después de la fiesta, llega la calma. Tras los excesos del consumo de alcohol típicos de las celebraciones navideñas, muchos optan por darle un respiro a su cuerpo y a su mente con el famoso “Enero Seco” o “Dry January”.
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