NOTICIAS

Publicidad

El secreto de Erling Haaland: revelan las claves del entrenamiento especializado del “mejor delantero del mundo” valorado en más de 60 millones de dólares

El delantero del Manchester City cumple con un estricto régimen de entrenamiento para mantenerse en forma

Erling Haaland es un prolífico goleador con 18 tantos en 13 partidos. Foto: Instagram @erling.haaland

Publicidad

Revelan el secreto de Erling Haaland, denominado el “mejor delantero del mundo” por el entrenador Jürgen Klopp, para mantenerse sano y lograr el alto rendimiento con el que sale al campo con su equipo, el Manchester City.

El jugador de 22 años, disfruta de unos merecidos días de descanso en Marbella, España, ya que su selección de Noruega no clasificó para ir al Mundial Qatar 2022 y es una de las grandes ausencias. El delantero marcó 18 goles en solo 13 partidos que van de temporada de la Premier League.

“Imagínense, dos Ronaldos”: así es la estatua de cera de Cristiano Ronaldo hecha por el museo Madame Tussauds que paralizó Times Square

El secreto de Erling Haaland para su alto rendimiento

Valorado en poco más de 51 millones de libras esterlinas (60.6 millones de dólares), el mes pasado se dio a conocer la rutina de ejercicios y el régimen que cumple al pie de la letra el noruego para garantizar su éxito en el campo.

Publicidad

Lo primero en su lista de deberes disciplinarios es respetar el sueño. Haaland está “obsesionado” con dormir las horas que debe adecuadamente para mejorar su rendimiento, según un informante le contó al Daily Mail.

Para él, el sueño es “quizás lo más importante en la vida”, por lo que usa anteojos de luz azul teñidos de naranja en las horas antes de quedarse dormido para bloquear la alta energía emitida por la luz natural y las pantallas digitales.

A partir de las 10.00 de la noche, Haaland no es localizable, ya que apaga sus dispositivos electrónicos y su teléfono lo coloca en “No molestar” para evitar distracciones, contó la fuente.

Publicidad

La dieta y el entrenamiento especializado son otras de las claves para lograr su rendimiento deportivo. Su alimentación es equilibrada con carbohidratos y “le encanta el pescado”, además de la lasaña de su padre, el exfutbolista Alfie Haaland.

Según los informes, el delantero del club londinense realiza sesiones de entrenamiento adicionales para perfeccionar su técnica futbolística y depende de la meditación para ayudarlo a concentrarse antes de cada partido.

Publicidad

Erling Haaland es un prolífico goleador reconocido por su ritmo, fuerza y atléticos movimientos en el campo. Frecuentemente se le considera como uno de los mejores delanteros de la actualidad y uno de los mejores futbolistas jóvenes del mundo. (E)

Te recomendamos estas noticias

Cómo consultar mi lugar de votación 2023 en Ecuador

En El Universo puedes revisar tu lugar y mesa de votación en estas elecciones seccionales 2023 que se desarrollan en Ecuador. Puedes hacerlo en la siguiente página

¿Cuándo son las elecciones en Ecuador 2023?

Este domingo 5 de febrero del 2023 es la fecha en que se celebrarán las elecciones seccionales en Ecuador. Las elecciones serán desde las 07:00 hasta las 17:00.

Cómo votar en las elecciones 2023 en línea vía telemática

El Consejo Nacional Electoral (CNE) implementó la modalidad de votación telemática en el exterior 2023 para los 97.100 ecuatorianos que se encuentran empadronados en cualquiera de las 52 zonas electorales establecidas, pero hasta el momento solo 10.572 se han inscrito, lo que equivale al 10,8 %.

Cómo consultar donde me toca sufragar en las elecciones de Ecuador

Para saber dónde te toca sufragar en las elecciones de Ecuador existen varios métodos, lo puedes hacer en la página del CNE, también en El Universo o de manera telefónica también.

Cómo consultar si soy miembro de mesa o mi lugar de votación vía telefónica

Los ciudadanos pueden comunicarse llamando al número 150 desde cualquier teléfono, inclusive desde dispositivos celulares.

Qué dignidades se eligen en las elecciones del ecuador 2023

En estos comicios se elegirán prefectos y viceprefectos, alcaldes, concejales urbanos y rurales, miembros de las juntas parroquiales rurales e integrantes del CPCCS para el periodo 2023-2027.

De acuerdo con la Constitución y el Código de la Democracia, la posesión de las nuevas autoridades se realizará el 14 de mayo de 2023.

Noticias de las Elecciones 2023 en Ecuador

Redacción
Redacción

Publicidad

Publicidad

Publicidad

¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?

Publicidad

Publicidad

Lo último

¿Está o no de acuerdo con que se elimine la tabla de consumo de drogas? (O)

¿Queremos un Ecuador con más menores de edad adictos a las drogas y por lo tanto sumergidos en delincuencia, prostitución, violencia...? ¡No!

Publicidad