Psicología

¿De quién se hereda la inteligencia?

A pesar de que la inteligencia es un constructo que debe ser estimulado para lograr resultados, los cromosomas X y Y son parte de su desarrollo.

La bipolaridad, una intrusa en la pareja; especialistas dan recomendaciones para tratar este trastorno

La población más propensa a este trastorno sería aquellos que tienen un familiar cercano que lo padece y las personas que han pasado por un trauma.

Lo que revela de tu personalidad tu forma de sentarte

Lo haces por inercia y sin pensar... Quizás la forma en que te sientas dice mucho sobre ti.

Por qué a todos nos haría bien tener un alter ego

Escapar, triunfar, crear... estos y más beneficios presentaría contar con un alter ego. Te lo explicamos a continuación.

Día Mundial de la Prevención del Suicidio: El 90% de suicidas sufrían de depresión

“Para 2020, se ha calculado que más o menos 8 por cada 100.000 habitantes tienen un intento suicida”, declaró la especialista consultada.

Ejercicios y técnicas para controlar los nervios y la ansiedad

No toda la ansiedad es dañina para nuestro cuerpo y mente, existe cierto nivel de ansiedad positiva.

La depresión con resistencia al tratamiento; “hay varias causas que pueden llevar a esta situación”, según los especialistas

No ser atendida tiene consecuencias, entre ellas, el suicidio, que —según la OMS— es una de las principales causas de muerte en todo el planeta.

Cómo encontrar motivación y vencer el desgano cuando no quieres hacer nada

Saber recompensarse, tratarse con compasión y guiarse por los valores personales son las guías para salir del desánimo.

Libérate de negatividad

Hablar de nuestros sentimientos nos ayuda a sentirnos ligeros de cargas negativas.

Malos hábitos que influyen en los horarios del sueño

Cuando repetimos los malos patrones de sueño durante muchos años, se convierten en hábitos, generando un sinnúmero de inconvenientes en nuestra vida diaria.

Las muertes por suicidio han aumentado en 20.000 en los últimos 30 años en todo el mundo

A pesar de representar casi 800.000 muertes cada año, el suicidio no ha recibido el mismo nivel de atención que se le presta a otros problemas de salud pública.

Saber escuchar para decidir y relacionarnos mejor

Las empresas más exitosas instauran modelos de escucha tanto para sus clientes como sus colaboradores.

Los trastornos del sueño más comunes: síntomas y causas

Un sueño adecuado desempeña un papel crítico en el desarrollo precoz del cerebro, en el aprendizaje y en la consolidación de la memoria.

Un nuevo ‘ansiolítico’, los videos ASMR que causan furor entre los jóvenes

Escuchar gente susurrando, haciendo sonidos raros u observar personas estudiando, tendencias actuales.

¡Por favor, enciende la cámara! Cómo la tecnología ha cambiado la manera de comunicarnos

El espejo virtual en el que nos miramos cada día nos causa un agotamiento distinto y nos obliga a pensar más en la imagen que queremos proyectar.

Señales de crisis en la pareja: cómo identificarlas

Qué es el “design thinking” y cómo puede ayudarte a potenciar tu creatividad

El design thinking, traducido a “pensamiento de diseño” en español, se aplica a muchos sectores, y ayuda a tener una mejor perspectiva de cómo mejorar el mundo.

Tips para subir el ánimo que no implican gastar más dinero

¿Necesita sentirse mejor desde ahora? A corto plazo, hay cosas que puede hacer para despejarse, que no requieren dinero extra.

El Comité Olímpico Internacional ofrece a los deportistas herramientas de ayuda psicológica

Este anuncio se produce tras conocerse que la gimnasta estadounidense Simone Biles se retiró de un evento de los JJ.OO de Tokio por razones de salud mental.

Cómo influyen las redes sociales en los adolescentes

Las redes sociales se han convertido en la adicción sin sustancia más extendida entre los adolescentes.