Mantener una alimentación saludable, realizar actividad física de forma regular y mantenerse bien hidratado son algunas de las mejores maneras de evitar la indigestión y otros problemas digestivos. Sin embargo, es común que de vez en cuando experimentemos molestias estomacales como la indigestión.
La indigestión, también conocida como dispepsia, es una condición digestiva frecuente que puede ser incómoda, pero entender sus síntomas y causas subyacentes puede ayudarnos a prevenirla y manejarla de manera más efectiva.
Síntomas que alertan sobre la indigestión
De acuerdo con el medio especializado Top Doctors, los síntomas de la indigestión pueden variar de una persona a otra, pero lo común es que se presente una sensación de dolor o malestar en la parte superior del abdomen.
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Más allá de esto, la dispepsia se puede manifestar con:
- Eructos frecuentes.
- Náuseas o vómitos.
- Sensación de ardor en la boca del estómago.
- Pérdida de apetito.
- Hinchazón o sensación constante de llenura.
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¿Cuál es la causa de la indigestión?
Por lo general, la indigestión es causada por enfermedades o problemas subyacentes, siendo el más común e inofensivo el consumo de algunos medicamentos antiinflamatorios o antibióticos que irritan el estómago.
Top Doctors señala que otras posibles razones detrás de esta molestia digestiva son las siguientes:
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- Gastritis: Se trata de una inflamación del revestimiento del estómago puede provocar dolor y malestar.
- Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE): Cuando se tiene esta enfermedad, el reflujo del ácido gástrico puede irritar el estómago.
- Infecciones: Las infecciones bacterianas, especialmente la causada por Helicobacter pylori, pueden generar inflamación y úlceras.
- Trastornos funcionales: En ocasiones, cuando no se identifica una causa de la indigestión, se dice que la persona sufre dispepsia funcional.
- Úlceras pépticas: Estas úlceras en el estómago pueden ser una fuente de dispepsia.
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