Tanto el stretching como el yoga ofrecen herramientas para mejorar la salud física y mental, aunque a través de ópticas distintas.
Publicidad
Stretching, la práctica que ayuda a aumentar la flexibilidad muscular y combatir la artritis, ¿en qué se diferencia del yoga?
El stretching “no es exclusivo de atletas o personas dedicadas al fitness”. Te decimos los beneficios que tienen los estiramientos musculares.
Publicidad
Publicidad
Actualizado el
Publicidad
Publicidad
Contenidos relacionados
Lo último en Salud
Publicidad
¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?
Lo último en La Revista
Publicidad
Publicidad
Lo último
Antonio Alvarez, presidente de Barcelona SC, y la llegada de Matías Oyola: ‘estamos felices que haya aceptado el reto’
(Video) El directivo canario destacó que en el club las "puertas están abiertas" para todos los barcelonistas que quieran apoyar a la institución.
Publicidad