Las grasas saludables son fundamentales para nuestro bienestar, y las aceitunas se destacan como un alimento clave en una dieta equilibrada, gracias a su alto contenido en ácido oleico.
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Las aceitunas ofrecen una amplia gama de nutrientes y propiedades esenciales que no solo controlan el colesterol, sino que previenen varias enfermedades
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Las grasas saludables son fundamentales para nuestro bienestar, y las aceitunas se destacan como un alimento clave en una dieta equilibrada, gracias a su alto contenido en ácido oleico.
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