Mucho se habla del efecto del romero sobre el cabello, aunque también tiene propiedades que pueden favorecer en el cuidado de la piel y proporcionarle un efecto rejuvenecedor.

Esta planta aromática de uso muy antiguo en la cocina también es un aliado natural cuando de belleza se trata, por eso desde El Universal de México se hace referencia a su uso para la preparación de una crema antiarrugas que puede ayudar a disimular el paso de los años.

Los beneficios del romero son amplios tanto en la cocina como en la salud Foto: Freepik

¿Cómo hacer la crema de romero para las arrugas?

Coloque a hervir en agua 10 ramitas de romero previamente lavadas y desinfectadas.

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Cuando haya secado cámbielas a otro recipiente donde luego añadirá media taza de aceite de oliva y dos cucharadas de su crema favorita. Mezcle todo bien y tape para dejar actuar la esencia de la planta.

Un día después podrá aplicar la crema antiarrugas en el rostro y dejar actuar por varios minutos.

El romero reduce las arrugas y minimiza las líneas de expresión. Foto: Freepik.

¿Qué nutrientes y vitaminas tiene el romero?

El medio mexicano recuerda que esta planta contiene calcio, magnesio, potasio, hierro y zinc, además de fibra, taninos, ácido rosmarínico, riboflavina y vitaminas A, C y B que intervienen en el cuidado de la piel.

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Pero, sus propiedades van mucho más allá y desde el sitio web Cuerpo Mente menciona que si se ingiere puede tener los siguientes efectos en la salud:

  1. Estimula el sistema circulatorio
  2. Alivia síntomas seniles
  3. Elimina la jaqueca de origen digestivo o nervioso
  4. Actúa como tónico digestivo
  5. Reduce el colesterol malo LDL
  6. Restaura el daño en el hígado y la vesícula
  7. Alivia dolores reumáticos, neuralgias y dolor en hombros y espalda
  8. Trata la alopecia y la caspa

En el caso de su efecto sobre la piel el romero se puede usar para aliviar dolencias como la dermatitis, acné, quemaduras leves, picaduras de insectos, heridas superficiales, sabañones, moretones y llagas.

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¿Qué beneficios tiene el romero en la cara?

Con la preparación de la crema de romero, estos son los efectos en el rostro:

  1. Limpia los poros y controla el exceso de grasa
  2. Estimula la regeneración de la dermis
  3. Reduce las líneas de expresión y arrugas.
El romero se puede usar como un tópico para aliviar otros síntomas en la piel. Foto: Freepik

Contraindicaciones del romero

A pesar de sus múltiples beneficios y de considerarse una planta segura para la salud, desde Cuerpo Mente se advierte que el uso del romero de manera externa puede generar una reacción alérgica en algunas áreas sensibles. En este caso es recomendable consultar con un médico. (I)

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