Que las uñas crezcan fuertes y rápidamente depende de varios factores, como la edad, la ingesta de calcio, factores hereditarios e incluso el clima. Suelen crecer más rápido durante la niñez y la adolescencia, pero su ritmo disminuye con la edad.

Cortarse las uñas de las manos y los pies es uno de los hábitos de higiene que se realizan a menudo. Además de hacerlo con fines de aseo, el cuidado de las uñas obedece también a motivos estéticos y de salud.

Hay varios riesgos al cortarse las uñas, específicamente las de los pies. Hacerlo sin precaución puede causar infecciones, uñeros, o cambios en su forma. Pero hay formas de cortarlas para que tus uñas queden bonitas y crezcan sanas.

Guía para cortarse las uñas de los pies

  1. Hazlo después de un baño o una ducha, o después de remojar los pies por varios minutos para que la piel alrededor de las uñas se ablande.
  2. Desinfecta tus útiles, como el cortauñas o tijera, antes de usarlos.
  3. Corta las uñas en línea recta, no redondeadas. Así evitas que los bordes se encarnen en la piel y causen un uñero.
  4. No cortes las cutículas de la uña, pues sirven para evitar infecciones en los dedos.
  5. Usa una lima para suavizar los bordes de la uña.
  6. Hidrata tus dedos con una crema especial para los pies.
  7. Asegúrate de desinfectar los útiles que hayas usado.