Uno de los objetivos de las personas que asisten al gimnasio es la obtención de masa muscular. Este proceso no concluye pronto y puede llegar a tardar, es por esto que algunas personas tienden a desesperarse.
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Este es el tiempo necesario para lograr un aumento de la masa muscular.
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Uno de los objetivos de las personas que asisten al gimnasio es la obtención de masa muscular. Este proceso no concluye pronto y puede llegar a tardar, es por esto que algunas personas tienden a desesperarse.
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