Cuáles son los 3 suplementos para tratar el tinnitus que pueden ayudar cuando zumban los oídos

El tinnitus se manifiesta cuando se siente un sonido de timbre u otros ruidos en uno o en ambos oídos. Ese sonido no es externo y otras personas,claro está, no lo escuchan, señala Clínica Mayo.

Conocidos también como acúfenos, afecta a entre un 15 y un 20 % de la población y señalan que es particularmente común en adultos mayores.

¿Sabe qué es el tinnitus?: Si percibe un zumbido, murmullos u otro sonido préstele atención a sus oídos

Las causas del tinnitus no son claras, pero la mayoría de las personas que lo padecen tienen algún grado de pérdida de audición, indica el Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicación de Estados Unidos (NIDCD, sigla en inglés).

En Clínica Mayo señalan como causas de tinnitus la infección de los oídos u obstrucción del conducto auditivo; algunos medicamentos (los fármacos antiinflamatorios no esteroideos y algunos antibióticos, fármacos contra el cáncer, diuréticos, medicamentos contra la malaria y antidepresivos).

También un “traumatismo de la cabeza o del cuello puede afectar el oído interno, los nervios auditivos o la función del cerebro vinculada a la audición”.

¿Sabe qué es el tinnitus?: Si percibe un zumbido, murmullos u otro sonido préstele atención a sus oídos

¿Cuáles son los síntomas del tinnitus?

Entre los síntomas de este mal, de acuerdo con el instituto estadounidense y la Clínica Mayo se encuentran:

• Es posible escuchar “sonidos fantasma” en un oído, en ambos o en la cabeza. Ese sonido puede parecer como un timbre, zumbido, rugido, silbado, tarareo, chasquido, siseo o chillido.
• El ruido del tinnitus “puede variar de tono, desde un rugido bajo hasta un chillido alto, y se puede oír en uno o en ambos oídos”.
• Ese sonido “puede ir y venir o estar presente todo el tiempo”.
• En algunos casos, “el sonido puede ser tan alto que puede interferir en tu capacidad de concentración o de oír un sonido externo”.

¿Cuáles son los suplementos para el tinnitus?

El instituto de la sordera estadounidense señala que no existe una cura para el tinnitus, pero existen formas de reducir los síntomas.

En el área de la llamada medicina alternativa, la Clínica Mayo habla de tres suplementos para el tinnitus.

1. Ginkgo biloba

La gente recurre esta planta para tratar su condición, coincide Ototech y reafirma: “Lo cierto es que los ensayos realizados al respecto no muestran evidencia de que el uso de esta planta disminuya la intensidad del tinnitus”.

Las hojas del Ginkgo biloba, sin embargo, “tomadas mediante infusión, comprimidos o extractos líquidos, pueden ser eficaces” en algunas personas con migraña o vértigo, entre otras afecciones.

Esta es la planta milenaria que puede frenar la pérdida de memoria, mejorar el flujo sanguíneo y la concentración: ¿Cómo debes tomarla?

2. Melatonina

De acuerdo con Ototech, “se ha demostrado que la melatonina tiene efectos protectores sobre las células del oído interno (...). la melatonina puede tener un efecto positivo en la reducción de los síntomas de los acúfenos o tinnitus”.

3. Zinc

Este mineral, según la citada institución, “ayuda a reducir el ruido de los acúfenos. Se debe tomar en combinación con el cobre para poder ser absorbido correctamente”.

La Clínica Mayo aclara que existe poca evidencia acerca del buen funcionamiento de este tipo medicina alternativa con el tinnitus. (I)

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