Ansiedad, estrés o irritabilidad son algunos de los efectos negativos que la falta de un descanso adecuado puede generarnos durante el día.
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La falta de descanso puede generarnos diversos efectos negativos a la salud.
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Ansiedad, estrés o irritabilidad son algunos de los efectos negativos que la falta de un descanso adecuado puede generarnos durante el día.
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