Pocos ven en la práctica del yoga una opción para desarrollar los músculos. Por tradición, esta práctica milenaria se considera una actividad para lograr una armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
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Son muchos los que apuestan por practicar deporte al aire libre, y el yoga se postula como una gran opción para crear masa muscular
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Pocos ven en la práctica del yoga una opción para desarrollar los músculos. Por tradición, esta práctica milenaria se considera una actividad para lograr una armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
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El médico Bernard Kizer, especialista en hormonas femeninas, señala que no es suficiente someterse a una dieta baja en calorías para bajar de peso.
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