El atún se considera un alimento rico en ácidos grasos como el omega-3 y por tanto se recomienda en una alimentación balanceada, pero cómo saber qué tan saludable es el atún enlatado.
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El doctor Joel Fuhrman detalla qué contiene el atún enlatado y cómo puede influir en el aumento de la presión arterial hasta el punto de afectar la salud
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El atún se considera un alimento rico en ácidos grasos como el omega-3 y por tanto se recomienda en una alimentación balanceada, pero cómo saber qué tan saludable es el atún enlatado.
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