Un 15% de la población sufría estreñimiento crónico, según datos de 2017. Dos años más tarde, de acuerdo con la Universidad Nacional de México (Unam), entre 14 y 20 de cada 100 personas padecían esta afección en el mundo.
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Las 10 frutas laxantes que debes consumir para combatir el estreñimiento de forma natural
Para prevenir el estreñimiento o evacuar rápido recomiendan naranjas, ciruelas, peras, plátano, papaya y aguacate, entre otras frutas laxantes.
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