La gastritis suele ser una afección que pone límites a la persona bien sea por dolor o ardor, vómitos y acidez estomacal, describen afectados.
Desde la medicina, la gastritis es la inflamación aguda o crónica de la mucosa que recubre las paredes del estómago. Puede estar producida por ciertos medicamentos o la infección por Helicobacter pylori, destacan en Cuídate Plus.
Cuando se presenta, “el Ph del estómago está alterado y eso puede provocarlo el consumo de agua carbonatada, gaseosas, antiácidos o de agua con bicarbonato”, indica el dietista Marlon Velazco.
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Alternativas al café para quienes padecen gastritis y que aportan igual energía
Muchos se hacen ver la gastritis con un médico; otros recurren a remedios caseros. Uno de ellos lo ofrece Velazco.
Cómo sanar una gastritis con vinagre de manzana
El dietita explica que el remedio de vinagre de sidra de manzana sirve, también, para casos crónicos de gastritis.
Pastillas de vinagre de manzana: para qué sirven y cómo tomarlas
Necesitarás:
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- Un vaso de agua
- Vinagre de sidra de manzana orgánico
Cómo se prepara el remedio
- Vierte dos cucharadas de vinagre de manzana en el agua.
- Mezcla y toma.
Recomienda tener precaución con el vinagre de sidra de manzana y plantea: no tomarlo en ayunas, ni con las comidas.
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El ácido del vinagre de manzana ayuda a devolverle la acidez al estómago y favorece la sanación de las úlceras gástricas.
Marlom Velazco, dietista
Tres remedios naturales para la gastritis
1 Té de malojillo
El malojillo “contiene flavonoides y taninos, que son compuestos antioxidantes y antiinflamatorios que actúan neutralizando y disminuyendo la acidez del estómago; además contiene propiedades bactericidas”, señala Tua Saúde.
#SabiasQue | El malojillo es una planta medicinal rica en citral, limoneno y geraniol, compuestos bioactivos con acción antioxidante, que combaten el exceso de radicales libres y ayudan a prevenir enfermedades, como la gastritis, hipertensión arterial y cáncer.#5Jul pic.twitter.com/LhfE2ZjI4f
— Circuito Play (@circuitoplay) July 5, 2022
2. Ajos
Citan en Medical News Today que una investigación sugiere que el extracto de ajo puede ayudar a reducir los síntomas de gastritis.
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Triturar el ajo crudo y comerlo puede funcionar.
Si preocupa el sabor sugieren: probarlo picado y comerlo con una cucharada de mantequilla de maní o envuelto en un dátil deshidratado.
3. Jugo de papa
Reduce la acidez del estómago, la sensación de dolor y ardor, informa Tua Saúde.
Así se hace el jugo de papa
- Pela una papa y ponla en la licuadora con 200 ml de agua.
- Luego debes colar la mezcla y beberla sin endulzar, destaca ese medio.
- Este jugo se puede beber 1 vez al día, 30 minutos antes del desayuno estaría bien. (I)
