¿Existen alimentos que ayuden a mejorar la salud cognitiva? Desde las frutas hasta las grasas, los alimentos pueden potenciar el funcionamiento de la memoria.
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Cuida la memoria con la alimentación: estos son los alimentos que ayudan a potenciar la función cerebral
Las semillas y las especias también aportan: el cacao, el romero, la menta, el sésamo y el azafrán.
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