El desayuno: ¿qué debe incluir?

La mayoría de los ecuatorianos realizan un desayuno dulce y poco saludable con galletas, café con leche, chocolate y pan.

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En los desayunos se deben incluir frutas y verduras.

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29 de noviembre, 2021 - 07h00

Por M. Sc. Martha Belén Ortiz Celi*

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Redacción

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