La halterofilia o levantamiento de pesas consiste en levantar la mayor cantidad posible de peso en una barra. Este peso en forma de discos se ubica en los extremos de una barra.
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Aquí trabajas, casi toda tu musculatura. En especial, tu tren inferior y superior, así como el core
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La halterofilia o levantamiento de pesas consiste en levantar la mayor cantidad posible de peso en una barra. Este peso en forma de discos se ubica en los extremos de una barra.
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La gente constantemente le decía que tenía rasgos más árabes o mediterráneos, algo que la frustraba porque era la única morena de su familia de rubios.
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