La alimentación vegana es capaz de desarrollar masa muscular. Sin embargo, es necesario planificar las comidas y ser organizado. Descubre algunas recomendaciones.
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Se cree que es difícil ganar masa muscular con una alimentación vegana.
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La alimentación vegana es capaz de desarrollar masa muscular. Sin embargo, es necesario planificar las comidas y ser organizado. Descubre algunas recomendaciones.
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