Muchas personas acostumbran a tomar café o té a diario para mantenerse activos durante el trascurso del día, y es posible que se trate de un hábito saludable, sobretodo si se tiene más de 45 años de edad.
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Por estas razones los expertos recomiendan beber té y café todos los días después de los 45 años
El té y el café pueden tener múltiples beneficios si se toman todos los días después de los 45 años
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