Muchas personas le atribuyen efectos “milagrosos” a la dieta antiinflamatoria, esa que se centra en la ingesta de alimentos que ayudan a reducir la inflamación en el organismo, mientras que evita aquellos que la favorecen.
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Una alimentación equilibrada es fundamental porque sirve tanto para reducir la inflamación y como para promover la salud en general.
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Muchas personas le atribuyen efectos “milagrosos” a la dieta antiinflamatoria, esa que se centra en la ingesta de alimentos que ayudan a reducir la inflamación en el organismo, mientras que evita aquellos que la favorecen.
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