Una de las sensaciones más desagradables y que pone en alerta a todo el cuerpo es el dolor. Esa percepción de malestar que nos informa de una alteración o daño en el organismo.
En medio de nuestra dificultad para vivirlo y entender su significado, ha llevado a crear medicinas que tratan de eliminarlo por todos los medios. Pero los analgésicos no siempre son eficaces y producen hasta el 25% de todas las reacciones adversas a los medicamentos.
Ante la situación dolorosa intensa y continua, hemos de pensar que el cuerpo se va a poner en marcha para solucionar el problema, tal como reseña Cuerpo Mente.
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Si el dolor continúa, produciremos endorfinas para calmarlo y, además, lo podemos abordar con tratamientos naturales. En este artículo le mostramos estos remedios naturales para aliviar el dolor.
Como siempre, estas sugerencias deben ir de la mano con su doctor para que pueda avalar e indicarle métodos y recomendaciones precisas.
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Remedios naturales contra los dolores crónicos
Las plantas contienen principios activos analgésicos y antiinflamatorios. Un médico experto en fitoterapia puede elegir la planta y la preparación más adecuada para cada paciente, pero algunas indicaciones comunes son:
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- Harpagofito: para el dolor muscular y articular. Se pueden tomar 1 o 2 cápsulas de 250 mg cada 8 horas. No está indicada si se sufre de úlcera de estómago.
- Manzanilla: para el dolor menstrual. Se masajea con el aceite esencial sobre el bajo vientre.
- Árnica: para los dolores de espalda y contusiones. Se aplica en gel o pomada, con o sin menta, con un masaje sobre la zona dolorida.
- Abedul: para los dolores de artrosis, artritis y gota. Se pueden tomar 2 tazas al día de la infusión.
- Pimienta de Cayena: se aplica en forma de pomada, loción o gel sobre la zona dolorosa. Contiene capsaicina, que actúa sobre los receptores nerviosos del dolor.
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