Buena salud

6 cosas que puedes hacer para mejorar tu estado de ánimo y que no involucran ni comer saludable ni hacer ejercicio
Hacer ejercicio y mantener una dieta saludable no son las únicas herramientas que permiten alcanzar este resultado.
Oxígeno puro resulta mejor que las pastillas para tratar la impotencia
Los hombres del grupo de oxígeno estaban sentados en cámaras hiperbáricas y respiraban oxígeno puro durante 90 minutos al día.
Cinco consejos para atenuar los ronquidos
Los ronquidos dañan las vías respiratorias, interrumpen el sueño, entre otros problemas.
Cinco cosas que debes evitar si tienes tinnitus
Generalmente el tinnitus no tiene cura pero estos hábitos son un complemento para tratarlo.
La FDA aprobó un nuevo dispositivo para el tratamiento de la apnea del sueño y los ronquidos
El nuevo eXciteOSA se usa durante 20 minutos una vez al día durante un estado de vigilia, durante 6 semanas y una vez a la semana a partir de entonces.
Cómo salir fortalecido de una crisis de la mediana edad
Son sobre todo mujeres y hombres de entre 40 y 50 los afectados. Ellos pueden sufrir una merma de la testosterona o quedarse calvos y ellas, cuando entran en la menopausia.
OMS aconseja aumentar a 300 minutos la actividad física cada semana
La OMS establece un tiempo actividad física en los adultos.
10 alimentos que acumulan grasa y no te permiten tener un abdomen plano
Si amas el pan o los helados, debes leer esta información para lograr tu abdomen plano soñado.
Cómo detener el mal aliento en los niños
El mal aliento tiene causas múltiples.
Estos son los errores que cometes al cepillarte los dientes
Cúales son los factores determinantes a la hora de hacer una buena limpieza bucal.
El ruido rosa y sus efectos sobre nuestra memoria y calidad del sueño
El ruido rosa puede ayudar a la memoria y a la calidad de horas de sueño.
Coronavirus: "¿Por qué ha sido tan lento el esfuerzo por descubrir el origen del virus? No es por la ciencia, sino por la política"
La pandemia de coronavirus tomó por sorpresa a gran parte del mundo, pero no al escritor David Quammen (EE.UU.,1948).
Las posibles causas de los orzuelos y sus tratamientos más comunes
El orzuelo ocasiona que exista una sensación de que hay un objeto en el ojo.
Descubre cómo erradicar el mal olor en los pies con ingredientes naturales
Existen soluciones naturales para evitar el mal olor.
Nueve alimentos que protegen tu corazón
Eliminar le consumo de ciertos alimentos puede favorecer el funcionamiento del corazón.
Tomar carbohidratos ricos en fibra se asocia con menor riesgo de cáncer de mama
Un estudio sugiere que es más importante fijarse en la calidad de los carbohidratos que en la cantidad.
Cómo detectar a tiempo un cáncer de mama
Las cifras de mujeres afectadas con cáncer de mama son alarmantes en todo el mundo. Pero si se detecta a tiempo, la supervivencia es alta también.
Consumir frutas y verduras ayudan al sistema inmunológico de nuestro cuerpo
Una dieta equilibrada puede ayudar a prevenir enfermedades.
¿Si huele bien, hace bien? El secreto de los aromas
En este periodo de cuarentena es importante que las familias vivan en un ambiente positivo y de paz. En ese sentido, una buena opción es la aromaterapia como medicina alternativa.
Con tiempo y amor: cómo despedirse de las cosas de alguien que murió
Deshacerse de las cosas que en vida dejó una persona es un asunto muy complicado. Los especialistas ofrecen algunas pautas.

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