Son varios los factores que pueden provocar problemas de gases. Algunos se pueden solucionar con facilidad y con otros no es tan sencillo.
Además, su origen también puede proceder de una serie de condiciones o afecciones, que precisan un tratamiento médico específico.
La digestión natural de los alimentos produce gases, los cuales se elminan con las flatulencias y los eructos, hasta 21 veces al día. Sin embargo, a veces se quedan atrapados y producen dolor abdominal, sensación de hinchazón y distensión abdominal.
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Si este es su caso, algunas posturas para eliminar los gases te ayudarán a solucionar el problema rápidamente. Las mejores son las asanas de yoga, según CuerpoMente.
Postura del niño
Postura del bebé feliz
(I)
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