El envejecimiento es una de las tantas etapas que atraviesa el ser humano, una que se caracteriza por el deterioro de los órganos del cuerpo y el sistema nervioso. Según el nefrólogo y cardiólogo, Gabriel Lapman, en su libro Reset y Más zapatillas, menos pastillas, este es un proceso que puede acelerarse sin que uno se dé cuenta si se tienen malos hábitos.