Las semillas de chía se han convertido en un alimento cada vez más popular en todo el mundo debido a sus numerosos beneficios para la salud. Estos pequeños granos ricos en fibra, proteínas, ácidos grasos omega-3 y otros nutrientes esenciales se han ganado un lugar destacado en dietas saludables y estilos de vida equilibrados.
Sin embargo, lo que mucha gente desconoce es que estas semillas, si bien pueden ser un complemento nutricional valioso, su consumo simultáneo con ciertos fármacos puede modificar la forma en que estos afectan al organismo.
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Tres formas en que la chía altera tus medicamentos
Medicamentos para la diabetes
Para nadie es un secreto que el consumo de semillas de chía ha sido asociado más de una vez al control de los niveles de azúcar, gracias a su alto contenido de fibra que ayuda a ralentizar la digestión y el metabolismo de los carbohidratos, tal como indica Eating Well.
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Por esta razón, se recomienda a los pacientes de diabetes, especialmente a los que recientemente comenzaron tratamientos con insulina o metformina, que consulten con su médico si pueden incluir estas semillas a su dieta diaria, pues pueden causar una hipoglucemia si se acompaña con este tratamiento.
Medicamentos para la presión arterial
Lo creas o no, las semillas de chía funcionan de forma similar al “actuar como un inhibidor de la ECA natural”, como lo hacen algunos de estos medicamentos recetados para controlar la presión arterial.
Por esta razón, los expertos consideran que comer chía mientras se toman antihipertensivos puede causar un descenso severo de la tensión arterial en algunos pacientes.
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Medicamentos anticoagulantes y antiplaquetarios
“Si está tomando un anticoagulante o un antiplaquetario, tenga cuidado”, indicó a Eating Well el farmacéutico Ronald Smith, quien señala que las semillas de chía tienen propiedades anticoagulantes que pueden aumentar el riesgo de sangrado si se toma con fármacos anticoagulantes.
(I)
