La salud mental es clave para afrontar las situaciones que se presentan cada día. Sin embargo, en ocasiones esta labor puede verse afectada por momentos que perjudican nuestro bienestar psicológico, los cuales inducen al estrés.
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Si no se controla a tiempo, los niveles de estrés de una persona aumentan al punto de provocar que las consecuencias físicas
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La salud mental es clave para afrontar las situaciones que se presentan cada día. Sin embargo, en ocasiones esta labor puede verse afectada por momentos que perjudican nuestro bienestar psicológico, los cuales inducen al estrés.
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El coach enumeró no solo las señales para identificar a las malas personas, sino lo que pueden hacer en nuestras vidas.
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