La infusión de “barba” de maíz que regula la glucosa en sangre, limpia los riñones y descongestiona las vías respiratorias

Las infusiones siempre han formado parte de la vida del ser humano, no solo porque algunas son deliciosas, sino porque aportan diferentes beneficios para la salud dependiendo de los ingredientes principales utilizados.

Entre las infusiones populares se encuentran aquellas que contienen hierbas aromáticas como la menta, el romero y la canela. Sin embargo, existe una infusión poco conocida que posee propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y descongestionantes: la infusión de pelo de maíz.

Conocido popularmente como “barba de maíz”, este es una parte de la mazorca que suele desecharse sin aprovechar sus beneficios. La realidad es que este componente es una verdadera bomba nutricional que puede contribuir a mantener un organismo saludable debido a su alto contenido de vitaminas del grupo B, fibra y minerales.

Cómo tomar la infusión de la planta que alivia los calambres musculares y es efectiva para combatir el insomnio

¿Cuáles son los beneficios de la “barba de maíz”?

Regula la glucosa y la presión arterial

Algunos compuestos presentes en esta infusión pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre, lo cual resulta especialmente beneficioso para las personas que padecen diabetes tipo 2. Además, al ser una fuente de antioxidantes, puede contribuir a mantener una presión arterial saludable.

Limpia los riñones

De acuerdo con Minuto Neuquén, se cree que beber la infusión de “barba de maíz” puede tener efectos positivos en la salud renal. Esto se debe a que sus propiedades diuréticas y antisépticas pueden ayudar a prevenir infecciones del tracto urinario y promover la limpieza de los riñones.

Si estás en riesgo de desarrollar diabetes, estos son los pasos para desintoxicar tu cuerpo del azúcar en sangre

Descongestiona vías respiratorias

Además de todos los beneficios mencionados, la “barba de maíz” se destaca por ser un descongestionante y antiinflamatorio natural, con la capacidad de aliviar los síntomas de afecciones respiratorias como resfriados, gripes y la congestión nasal.

Solo necesitas tomar esta infusión caliente para sentir sus efectos y facilitar la respiración, brindando un alivio inmediato y reconfortante.

(I)

Te recomendamos estas noticias

• Los 5 trucos para acelerar el metabolismo y eliminar la grasa abdominal
• Así puedes tomar el té verde para ayudar a reducir los síntomas de las endometriosis y los fibromas uterinos
• Cómo tomar el té de comino para regular el azúcar en la sangre, controlar la presión arterial y bajar el colesterol