Saben a mantequilla y gustan porque potencia la presentación de platos dulces y salados. Se trata de un fruto seco conocido por tener más potasio que el banano y que combate el colesterol.
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Este es el fruto seco con más potasio que el banano y que combate el colesterol
De 28 a 30 gramos de este fruto seco -nueces pecanas- pueden consumirse cada día para favorecer la salud cardiovascular, afirman.
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