Las proteínas son sustancias que se encuentran en cada célula del cuerpo. Estas ingresan al organismo mediante los alimentos y ayudan tanto en el fortalecimiento como en el mantenimiento de los huesos, los músculos y la piel.
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¿Cuánta proteína tiene la carne? Nutricionista revela la cantidad exacta de macronutrientes que contiene un bistec
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