Nadie dijo que sería fácil, pero tampoco imposible. Dejando el azúcar de lado, o mejor aún sacándola de la mesa y la cocina, los beneficios que tendrá en salud le sorprenderán.
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Dejó el azúcar hace 7 años y comparte uno de sus deliciosos desayunos donde no renuncia a comer delicioso
Para decir adiós al azúcar, Arie Schwartz sugiere que lo primero que se coma en el día sea salado.
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