Por su bajo aporte calórico, las frutas no son un alimento que engorda, aunque podría haber algún efecto si consumimos más de las tres porciones recomendadas en el día, como menciona la nutricionista Rosa Labanda.
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Cada fruta posee una distinta composición nutricional, por lo que es posible realizar comparaciones entre unas y otras.
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Por su bajo aporte calórico, las frutas no son un alimento que engorda, aunque podría haber algún efecto si consumimos más de las tres porciones recomendadas en el día, como menciona la nutricionista Rosa Labanda.
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Desde el martes 1 de julio el año lectivo 2024-2025 culminará en el régimen Sierra-Amazonía.
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