Los cuidados para tener un cabello hermoso y saludable que no tiene que ver con los productos cosméticos que usas

La clave de un cabello sano a veces se encuentra en el uso de productos cosméticos de calidad o de algún remedio casero que permita que este crezca brillante y fuerte; sin embargo, la mayoría de las ocasiones depende de un adecuado proceso de cuidado capilar que debe realizarse diariamente.

Y es que de nada sirve aplicarse cremas y sueros, por ejemplo, si la persona se lava su pelo con agua muy caliente o no se tiene una alimentación rica en vitaminas y minerales para que la melena crezca adecuadamente.

Así puedes usar el aceite de coco para detener la caída del cabello y que tu pelo crezca fuerte

Cómo cuidar el cabello para tenerlo hermoso y saludable

Cuidados personales

Aunque no lo creas, cuidar apropiadamente de tu salud influye de forma positiva en la melena. Según Diario Mendoza, una de las recomendaciones es priorizar los momentos para descansar o meditar y así evitar el estrés, un reacción del cuerpo que puede causar la caída del cabello y la aparición de canas.

Otro factor importante es mantener una dieta saludable que integre alimentos como los aguacates, las nueces, el pescado, entre otras que aporten los nutrientes necesarios para tener un pelo brillante y sano.

Cuidados sobre el cabello

Antes y después de la rutina de lavado se debe peinar con cuidado el pelo, desde las puntas hacia arriba y con cepillos suaves o de cerdas gruesas, lo que evita que las hebras se rompan.

Ya entrando con los cosméticos, es necesario usar productos enfocados en la hidratación del cabello y aplicarse mascarillas o aceites esenciales al menos una vez a la semana para garantizar su suavidad, brillo y para que su color natural se intensifique.

Con este masaje capilar puedes fortalecer tu pelo, que crezca saludable y evitar la caída del cabello

Por supuesto, otro elemento que nunca puede faltar en la rutina de cuidado capilar es el uso de protector térmico, el cual protege tu melena del calor que producen los secadores, las planchas y las rizadoras, incluyendo al sol.

(I)

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