¿Eres fan o hater de las verduras?, sea cual sea la respuesta debes ser consciente de que deben tener un espacio en tu alimentación diaria, aún más si anhelas mejorar tu masa muscular.
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Cinco verduras maravillosas para aumentar tu masa muscular
Existen algunas verduras que son imprescindibles a la hora de contar con una dieta que aumente tu masa muscular. Descubre cuáles son e inclúyelas diariamente.
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