Esta es la verdadera edad en la que empiezas a perder la memoria y los primeros síntomas que aparecen

La memoria es la capacidad que tiene el cerebro para retener y recuperar la información a voluntad; esto quiere decir gracias a esta capacidad, la persona puede recordar hechos, ideas, sensaciones, relaciones entre conceptos y cualquier estímulo vivido en el pasado.

El portal Cognifit señala que la estructura cerebral que más se asocia a la memoria es el hipocampo; no obstante, los recuerdos no se ubican en un punto exacto del cerebro y esto se debe que para que esta capacidad se lleve a cabo, deben trabajar una gran cantidad de áreas cerebrales. Con el paso de los años, esta es una de las funciones cognitivas más afectadas.

¿A qué edad empieza a fallar la memoria?

Expertos afirman que el estrés o la ansiedad son causas determinantes para afectar la capacidad cognitiva. Los Institutos Nacionales de Salud hicieron una investigación en la que se halló que el declive cognitivo empieza a hacerse evidente después de los 30 años y se intensifica de manera significativa luego de los 60 años, asegura el portal Vidae.

Cuáles son los primeros síntomas de la pérdida de memoria

Entre los primeros síntomas se pueden mencionar:

• Desorientación.
• Despistes.
• Fallo en palabras o en el vocabulario.
• Repetición constante de las mismas cosas.

Lo más recomendable si alguien está padeciendo de estos síntomas es que busque atención médica, para determinar si es un deterioro cognitivo benigno normal para la edad o si se trata de una transición para una enfermedad más grave, como el Alzheimer.

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Puede pasar que quienes padecen de estos olvidos los pasen por alto, en estos casos, la familia debe advertir sobre estos cambios y aconsejar ir con un especialista.

En este aspecto también afecta el estilo de la vida, y factores como el trabajo, el entorno, la situación económica, los hijos y el estrés con el que se lidia en el día a día, pueden ser determinantes.

(I)

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